Les bienfaits du shiatsu

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• Le Shiatsu est avant tout destiné à prévenir la maladie : travailler sur la cause plutôt que les symptômes, « il vaut mieux prévenir que guérir ». Il est générateur
de bonne santé et stimule les défenses de l’organisme.
• Il agit favorablement sur les problèmes d’ordre physique et psychique.
• Il efface la fatigue, restaure le sommeil, régule l’humeur.
• Il a des effets positifs sur le relâchement du système nerveux, lié au stress
et au surmenage, il apaise les émotions et éclaircit le mental.
• Il soulage un bon nombre de douleurs en libérant le corps de ses tensions, résorbe les gênes musculaires et articulaires ainsi que tous les systèmes vivants du corps : immunitaire, lymphatique, respiratoire, digestif, circulatoire.
• Il augmente la concentration, la mémoire, la confiance en soi, le lâcher prise.
• Il améliore la gestion des émotions et favorise le relationnel.
• Il aide aux préparations d’examen, discours (trac)…
• Il accompagne la femme durant les différents moments de sa vie (perturbations
du cycle menstruel, période pré et post natale, ménopause).
• Il soutient lors de périodes charnières : adolescence, déménagement, séparation, chômage, deuil… Il accompagne lors de traitements lourds les grands malades
et leur entourage.
• Le Shiatsu favorise l’équilibre, appelle à la stabilité. Il permet une meilleure connaissance de soi. Plus les séances de Shiatsu sont régulières et plus le bienfait augmente.
• Les séances de Shiatsu complètent efficacement le travail effectué par d’autres professionnels de la santé tels que ostéopathes, physiothérapeutes, homéopathes, acupuncteurs, psychiatres et psychologues ouverts à l’importance de l’équilibre
entre corps et esprit, sous réserve bien entendu de l’existence de maladies,
malformations ou contre-indications qui doivent rester du strict ressort du médecin.